2006年4月26日 星期三

扭倒腰

星期日不知道什麼原因,腰隱隱作痛,但是我不理它,想說這一點點痛過幾天就會好了吧。

星期一晚上,想說腰痛要稍微運動一下,所以搬貓飼料的時候,就故意用腰力去刺激痛的地方,然後,好戲來了。

到半夜,腰部居然抽筋好幾次,每一次的抽筋就好像腰快斷掉一樣,但是本著天蠍座的堅忍不拔,想說半夜也沒有醫生,先忍忍吧。

直到快6點又再抽筋一次,這次連旁邊的人都被我吵醒了,我發現事情大條了,我居然沒辦法起床,每次都爬到一半就開始抽筋,那個痛會讓下半身的力氣突然消失。

最後用衝的爬起來,當然站起來之後還是抽了好幾次,花了30分鐘。洗臉刷牙腰都不能彎,旁邊的好心遞上漱口杯,第一次用漱口杯,不用都不行 ToT

白天跑了榮總看了神經內科,照了腰部的X光,回到家附近又去看中醫推拿,想說內服外推會好比較快,吃完中餐下午上床休息。可是到晚餐時間我仍然下不了床,腰痛並沒有緩解,這次花一個小時才從床上爬起來。

晚上約好陪旁邊的去照超音波,回程順便到以前感冒常去的那家小兒科再看一次,打了一針,吃下晚餐後的第一包藥,居然腰痛好非常多,太神奇了,那家小兒科的醫生讓我剮目相看!

醫生說,"25歲之後身體就開始走下坡,像你這樣的腰痛在你這個年紀很常見,要開始改變一些生活習慣,起床正確的姿勢應該是先側身,再用手撐起身體起床。"突然讓我想到在榮總看診,醫生把名片丟到第上讓我撿,告訴我腳要先蹲下去再用手撿,才是正確的姿勢。

很好,這兩個醫生就是暗示我已經老了,要注意身體的保養是吧。喵滴,我不老阿,我才3x歲一半不到阿,我才開始壯年不是嗎? 更!

但是我不敢鐵齒了,那個腰痛真的要人命,不能下床的經驗我不想再一次。

以前的我及時行樂,想說我的生命線本來就不長,快快樂樂過每一天就好。但是現在我忽然害怕死亡,我有重要的人要守護,我還沒做好還不能回去,我想多陪陪她們。

1 則留言:

Vivi 提到...

A豆~不是故意要潑泥冷水,泥不痛了先恭喜泥,只是,一針加上一包藥,劇烈到不能下床的腰痛就好了,可能是肌肉鬆弛劑跟止痛藥加類固醇,只能治標不能治本,依賴的話會對肝腎有負擔,為了泥阿娜達的幸福,還是要好好保養呀。搞不好泥30歲卻有60歲的骨頭跟關節..醫生說的要聽內,還有泥坐電腦前面的時間長,腰部要有支撐,放個小枕頭之類的墊著,骨本要存點 :D